Influenza atau flu adalah penyakit jangkitan virus yang mempengaruhi saluran pernafasan atas, iaitu hidung, tekak, tonsil, dan paru-paru. Penyakit ini disebabkan oleh virus influenza dan dapat menyebar melalui tititsan udara yang keluar dari hidung dan mulut saat seseorang yang dijangkiti berbicara, batuk, atau bersin. GEJALA INFLUENZA Gejala influenza dapat bervariasi dari ringan hingga parah, dan mungkin termasuk
demam,
batuk,
sakit kepala,
lelah,
sakit tekak
hidung tersumbat, dan
sakit seluruh badan/ tubuh.
Influenza dapat dijangkiti siapa saja, tetapi individu dengan sistem kekebalan yang lemah, anak-anak kecil, orang tua, dan wanita hamil cenderung lebih lemah terhadap penyakit ini. CARA MENGESAN INFLUENZA Influenza atau flu dapat didiagnosis melalui beberapa cara, antaranya:
Pemeriksaan fizikal: Doktor akan memeriksa gejala dan tanda-tanda flu, seperti demam, batuk, hidung tersumbat, dan sakit tekak. Peparu akan diauskultasi Dan oksigen Akan dipantau semasa ke semasa.
Ujian Makmal PCR: Dokter dapat melakukan tes laboratorium untuk memeriksa apakah seseorang terinfeksi virus influenza. Ujian ini biasanya dilakukan dengan mengambil sampel lendir dari hidung atau tekak dan menguji sampel tersebut untuk virus influenza.
Rapid test Ag: Ujian cepat flu dapat dilakukan dengan mengambil sampel lendir dari hidung atau tekak dan menguji sampel tersebut untuk virus influenza. Ujian ini dapat memberikan hasil dalam waktu singkat.
TIP PERCEPAT PENYEMBUHAN TANPA UBAT Beberapa TIPS untuk mempercepat penyembuhan influenza B adalah:
Istirahat yang cukup: Beristirahatlah yang cukup dan hindari kerja yang berat karena tubuh memerlukan waktu untuk pulih.
Pemeriksaan kendiri bacaan oksigen, tekanan darah dan Nadi. Jika oksigen kurang Dari 95%, tekanan darah terlalu rendah (kurang Dari 90/50), Dan Nadi terlalu laju (lebih Dari 120bpm), pesakit dinasihati pergi ke hospital atau klinik terdekat untuk pemeriksaan.
Minum air yang cukup: Minum banyak air dan jus untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu menghilangkan virus dari tubuh.
Pengambilan makanan seimbang: Pengambilan makanan sihat yang kaya nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan protein untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Ubat-ubatan: Pengambilan ubat-ubatan yang diresepkan oleh dokter seperti antiviral dan analgesik untuk membantu mengurangi gejala dan mempercepat penyembuhan.
Jangan merokok: Elakkan merokok, vape atau terkena asap rokok ia mengganggu penyembuhan peparu dan imunitinya.
Terapkan tindakan pencegahan: Hindari kontak dengan orang yang sakit, cuci tangan secara teratur, dan gunakan mask untuk mencegah penyebaran virus.
APAKAH UBAT UNTUK MEMPERCEPATKAN PROSES PENYEMBUHAN Beberapa ubat yang efektif untuk mengubati influenza (flu) adalah:
Oseltamivir (Tamiflu): Ubat antiviral ini bekerja dengan menghentikan perkembangan virus flu di dalam tubuh dan mengurangi durasi dan keparahan gejala flu.
Zanamivir (Relenza): Ubat ini juga termasuk antiviral dan bekerja dengan cara yang sama seperti oseltamivir.
Peramivir (Rapivab): Ini adalah ubat antiviral yang diberikan melalui suntikan dan digunakan untuk mengobati flu yang parah.
Acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Advil): ubat-ubatan ini membantu mengurangi demam dan nyeri yang sering terkait dengan flu.
Namun, sangat penting untuk berkonsultasi dengan doktor sebelum mengambil ubat-ubatan ini karena beberapa ubat mungkin memiliki kesan sampingan atau interaksi dengan ubat lain yang sedang diambil. Selain itu, pengobatan yang tepat untuk flu tergantung pada kondisi kesihatan dan sejarah pesakit.
CARA MENCAIRKAN KAHAK DENGAN CEPAT DAN MENGURANGKAN BATUK
Berikut adalah beberapa cara untuk mencairkan kahak dengan cepat:
Minum banyak air: Minum banyak air dan cairan lainnya seperti jus buah atau teh herbal dapat membantu melembutkan kahak dan memudahkan untuk dikeluarkan.
Wap: Bernapas melalui uap air panas dapat membantu melunakkan lendir dan memudahkan untuk dikeluarkan. Anda dapat melakukan ini dengan memasukkan air panas ke dalam mangkuk dan menempatkan handuk di atas kepala sambil menghirup uap.
Penghirupan Wap saline (bergaram): Produk penghirupan wap bergaram yang dapat dibeli di apotek dapat membantu memecah lendir dan membantu membuang lendir lebih mudah.
Minum teh herbal: Teh herbal seperti jahe atau peppermint dapat membantu meredakan iritasi tekak dan ruang pernafasan dan mempromosikan pengeluaran kahak.
Senama: senaman ringan atau peregangan dapat membantu meningkatkan peredaran darah di peparu dan memudahkan pengeluaran lendir.
Penggunaan ubat mukolitik: Ubat-ubatan seperti guaifenesin, N-acetylcystein, bromhexine dapat membantu mengencerkan dan memudahkan untuk dikeluarkan.
Namun, jika gejala kahak berlangsung lebih dari beberapa hari atau disertai dengan gejala lain seperti demam atau sesak nafas, sebaiknya segera berjumpa dengan doktor.
コメント